Диета дюкана рецепты бесплатно на чередовании


ДИЕТА ДЮКАНА ЭТАП ЧЕРЕДОВАНИЕ. ХУДЕЮ НА ГЛАЗАХ!


ДИЕТА ДЮКАНА. РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АТАКИ И ЧЕРЕДОВАНИЯ. ХЛЕБУШЕК


Диета Дюкана. Меню на неделю- Атака. Заготовки для Диеты Дюкана на неделю. Заморозка еды

Больше рецептов

  • МЯСНОЙ ОТКРЫТЫЙ ПИРОГ!

    Ингредиенты:Для теста: 200 гр. картофеля,200гр. муки,1 яйцо,50гр. сливочного масла,соль. Для начинки:500гр. свинины (или фарша),2 болгарских перца,1 помидор,2 небольшие луковицы,,100 мл. жирных сливок (33-38%),100 мл. молока,2 небольших яйца (в заливку),2 ст.л. томатной пасты,соль,перец,немного тертого сыра....

  • Картофель “Фри” из духовки

    Ингредиенты:— 5-7 шт картофеля среднего размера— 2 яичных белка — паприка— соль по-вкусу Приготовление:1. Многие из нас любят картофель “Фри”, но все прекрасно знают, что он не полезен для здоровья. 2. Этот рецепт будет...

  • СУМАСШЕДШИЙ ПИРОГ !

    Ингредиенты: — 2 стакана кефира — 2 стакана муки;— 1,5 стакана сахара;— 6 ст. л. какао;— 4 ч. л. разрыхлителя.— 3 яйцаДля крема:— 2 стакана молока— 1 стакан сахара;— 3 ст. л. муки;— 1...

  • ОВОЩИ ПО-ПРОВАНСАЛЬСКИ

    Ингредиенты: ● Кабачок 1 шт. ● Баклажан 1 шт.● Помидор 4 шт.● Сыр твердых сортов 80 г.● Чеснок дольки 4 шт.● Базилик зелёный свежий 2 веточки● Соль и специи по вкусу● Масло оливковое 0,5...

  • Запеканка из кабачков с фаршем и помидорами

    Ингредиенты:— 5 небольших кабачков (1,2 кг)— 400 гр фарша — 3 средних луковицы— 2 столовые ложки томатной пасты— 7-8 небольших помидор— 100 гр твердого сыра (можно и без него)— 4 яйца— 150 гр сметаны—...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *